Брюс Ли - Боковой удар передней ногой

Боковой удар или удар ногой в сторону - самый сильный удар в Джит Кун До. Этот удар настолько мощный, что даже поставив блок, противник зачастую не может его остановить и оказывается опрокинутым на пол. Удар наносится обычно из средней дистанции, но он будет сильнее и более длинной дистанции, т. к. в этом случае гораздо больше замах перед ударом.

Если противник стоит в стойке, Брюс поднимает руку, находясь на средней дистанции от него, вторую руку держит внизу, защищаясь от возможного контрудара ногой. Он быстро наносит удар в сторону, в ребра противника, отбрасывая его назад. Хотя этот удар очень силен, его трудно применить против борца, опытного в защите.

Защищаться от удара можно или отступив или захватив ногу противника, которой он наносит удар.

Против борца, стоящего в стойке, Брюс продвигается вперед, изучая его реакцию. Когда противник начинает отступать, Брюс, не колеблясь, продвигается вперед. Двигаясь быстрее противника, Брюс наносит удар в сторону. К противнику, стоящему в обратной стойке, Брюс применяет обманное движение с поднятием руки и продвижением вперед. Но в этот раз противник не реагирует и Брюс меняет тактику - наносит высокий удар ногой в сторону, через его защиту и бьет в голову.

На правах рекламы:

Подарочный сертификат на фотосессию, dmitrov dubna klin

© 2019 Сайт о великом мастере, философе и актёре Брюсе Ли
Контент и дизайн подготовлены WebArtisan.ru • Связь с администрацией