Брюс Ли - Комбинация ударов руками Брюса ЛиБрюс Ли демонстрирует комбинацию удара ведущей правой рукой, дополняя удар левой, а заканчивает вновь ударом правой руки. Он синхронизирует руки, чтобы тело всегда было защищено. Ударяете ли вы правой или левой рукой, удар всегда должен попасть в одно и то же место, а нос будет для вас при этом точкой, на которую вы можете ориентироваться. Ударять прямо перед носом и при этом защищать тело другой рукой лучше, чем ударять так, как это делают последователи классического китайского кунг-фу. В то время как ведущая рука движется прямо вперед, задняя рука готова блокировать любой удар в тело. Она готова и к контрудару. Удар частично блокирован, но все же это не может помешать ему поразить голову противника. Удар Брюса Ли правой рукой противник блокировал, а Ли ударяет вытянутыми пальцами левой руки прямо перед своим носом; этим ударом отбивает удар противника правой рукой, а затем продолжает удар в направлении головы противника. Выдерживание «среднего направления» имеет большие преимущества, когда противники одновременно ударяют один другого. Положение вашей ведущей руки должно всегда обеспечивать и легкое нанесение удара и максимум защиты. Рука поставлена таким образом, что отбивает удары противника в сторону, удар противника отбивается вниз. В обоих случаях защищающийся только слегка двигает своей рукой. Как вы уже умеете, изучив chi sao, локоть должен всегда быть твердым, потому что в противном случае у вас ухудшается оборона. Локоть можно отодвигать в сторону, но не к телу. После нанесения удара не опускайте руку, возвращая ее назад в оборонительную позицию. Рука, которая нанесла удар, всегда должна возвращаться в то же самое положение, из которого нанесен удар, и быть готовой к контрудару. Часто можно видеть хороших бойцов с плохими навыками. Они обычно побеждают вследствие своей быстроты, хорошей оценки момента, когда нужно нанести удар, и расстояния. Ли наклонил тело назад, чтобы избежать удара правой руки противника, а отвечает ударом, когда противник дает ему возможность тем, что опускает руку при возвращении после удара. Ли использует блок противника, чтобы нанести удар запястьем, когда противник убирает свою руку, готовясь нанести удар. Если бы противник задержал свою руку и ей блокировал правую руку Ли, а затем нанес удар другой рукой, он бы заставил Ли отступить. Но он отодвинул свою руку в бок, как учат классические стили китайского кунг-фу, и тем дал возможность Ли превратить блок в способ нападения. Второй удар противника кистью Ли легко парировал левой рукой. |
Слово МастераИзбранное фотоВидео с МастеромНа правах рекламы |
© 2024 Сайт о великом мастере, философе и актёре Брюсе ЛиКонтент и дизайн подготовлены WebArtisan.ru • Связь с администрацией |